Des chemins Verts Soi
Cet atelier est destiné à ceux qui souhaitent vivre sereinement l’Hiver à travers l’Énergétique chinoise et les Fleurs de Bach.
Nous y verrons comment ménager notre capital énergétique, souvent mis à mal pendant la période hivernale.
Nous parlerons de la manière d’anticiper les petits maux de l’Hiver et les émotions liées à cette Saison.
Cet atelier est réalisé et présenté par une praticienne certifiée en Shiatsu, professeure de Do In et conseillère agréée Fleurs de Bach.
ATELIER BIEN VIVRE L’HIVER 2022-2023
Date : événement terminé.
Public : nos ateliers sont ouverts à tous, sans distinction de niveau et à partir de 18 ans.
Lieu : dans les locaux de l’association, entre Orchies et Valenciennes.
Nombre de places : nos ateliers sont basés sur des petits groupes de 4 participants maximum.
Apporter : de quoi noter + une tenue souple et des chaussettes de rechange.
Masque et gel hydro alcoolique sont à votre disposition.
PROGRAMME de L’ATELIER HIVER
Temps d’accueil autour d’une tisane de Saison
Présentation des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise à travers la Saison Hiver et conseils taoïstes pour bien vivre cette période au quotidien, dans son Corps, son Esprit et son assiette (Diététique chinoise).
Les Émotions de l’Hiver : quelles Fleurs de Bach pour accompagner l’Automne et conseils pour les utiliser.
Mise en circulation de l’Énergie par l’Auto-massage d’Hiver : temps d’ancrage suivi de la pratique d’un enchaînement simple de Do In. Cet art japonais, basé sur le mieux-être par le toucher, se pratique à tout âge, sans distinction de niveau.
Modalités : aucune connaissance particulière de l’énergétique chinoise n’est demandée pour suivre nos ateliers.
Réservation conseillée avant le 1er décembre 2022
Contact : dcheminsversoi@free.fr / 06 64 28 45 19