Un atelier Bien-être qui nous invite à prévenir ou accompagner les petits désagréments liés à l’Hiver.
Nous y verrons comment ménager notre capital énergétique, souvent mis à mal pendant la période hivernale.
Nous parlerons de la manière d’anticiper les petits maux de l’Hiver et les émotions liées à cette Saison.
Cet atelier d’énergétique traditionnelle chinoise est réalisé et présenté dans le Nord, près d’Orchies, par une praticienne certifiée en Shiatsu, professeure de Do In et conseillère agréée Fleurs de Bach.
ATELIER BIEN VIVRE L’HIVER 2023-2024
Date : Samedi 9 décembre 2023, de 14 h 30 à 17 h 30.
Tarif adhérent : 35 € (non adhérent : 45 €)
Nombre de places : 4 maximum.
MODALITÉS
Aucune connaissance particulière de l’Énergétique chinoise n’est demandée pour suivre nos ateliers.
Lieu : dans les locaux de l’association, entre Orchies et Valenciennes.
Public : nos ateliers sont ouverts à tous, sans distinction de niveau et à partir de 18 ans.
Nombre de places : nos ateliers sont basés sur des petits groupes de 4 participants maximum.
Apporter : de quoi noter + une tenue souple et des chaussettes de rechange.
PROGRAMME de L’ATELIER HIVER
Temps d’accueil.
Présentation de l’Hiver dans la pensée taoïste.
Conseils pour bien vivre l’Hiver dans son corps, ses émotions, son quotidien …
Présentation d’une tisane bien-être de Saison
Découverte de l’assiette de l’Hiver selon la diététique chinoise.
Quelles Fleurs de Bach pour accompagner l’Énergie de l’Hiver, comment les utiliser ?
Mise en circulation de l’Énergie par un enchaînement simple de Do In : issu du Shiatsu, cet art du mieux-être par l’automassage se pratique à tout âge, sans distinction de niveau.
Temps de méditation.
Partage des ressentis.
Réservation conseillée avant le samedi 30 novembre 2023
CONTACT
dcheminsversoi@free.fr / 06 64 28 45 19