Des chemins Verts Soi
L’harmonie Corps-Esprit par l’Énergétique chinoise
Après l’apogée de l’Été, un certain vague à l’âme peut nous guetter, tandis que nous commençons à ressentir le stress de la rentrée.
C’est le moment de mobiliser nos ressources et de stimuler nos défenses immunitaires tout en accompagnant l’Énergie de l’Automne.
Ce stage se propose de vous aider à bien vivre l’Automne selon les principes de l’Énergétique chinoise.
Il est réalisé et présenté par une praticienne certifiée en Shiatsu, professeure de Do In et conseillère agréée Fleurs de Bach.
ATELIER BIEN VIVRE L’AUTOMNE 2023
Accueillir l’Énergie de l’Automne
Date : Samedi 23 septembre 2023, de 15 h à 17 h 30.
Tarif adhérent : 35 € (non adhérent : 45 €)
Nombre de places : 5 maximum.
MODALITÉS
Aucune connaissance particulière de l’énergétique chinoise n’est demandée pour suivre nos ateliers.
Lieu : dans les locaux de l’association, entre Orchies et Valenciennes.
Public : nos ateliers sont ouverts à tous, sans distinction de niveau et à partir de 18 ans.
Nombre de places : nos ateliers sont basés sur des petits groupes de 4 participants maximum.
Apporter : de quoi noter + une tenue souple et des chaussettes de rechange.
Masque et gel hydro alcoolique sont à votre disposition.
PROGRAMME de L’ATELIER AUTOMNE 2023
Temps d’accueil autour d’une tisane de Saison.
Présentation des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise à travers la Saison Automne et conseils taoïstes pour bien vivre cette période au quotidien, dans son Corps, son Esprit et son assiette (Diététique chinoise).
Les Émotions de l’Automne : quelles Fleurs de Bach pour accompagner l’Automne et conseils pour les utiliser.
Mise en circulation de l’Énergie par l’Auto-massage d’Automne: temps d’ancrage suivi de la pratique d’un enchaînement simple de Do In. Cet art japonais, basé sur le mieux-être par le toucher, se pratique à tout âge, sans distinction de niveau.
Contact : dcheminsversoi@free.fr / 06 64 28 45 19