- 4 Saisons « pleines » de 72 jours, dont l’acmé correspond à chacune de nos dates de solstices et d’équinoxes.
- 4 intersaisons de 18 jours pendant lesquelles l’élément Terre permet une transition entre chaque Elément. Les 9 premiers jours signent le retrait énergétique de la Saison précédente, tandis que les 9 derniers jours préparent la Saison à venir.
Le calendrier énergétique chinois
Elément TERRE – Méridiens Rate/Estomac : 18 Janvier – 03 Février
Elément BOIS – Méridiens Foie/Vésicule Biliaire : 04 Février > 18 Avril
Elément TERRE – Méridiens Rate/Estomac : 19 Avril > 05 Mai
Elément FEU – Méridiens Cœur/I. G. et MC/ TR : 06 Mai > 21 Juillet
Elément TERRE – Méridiens Rate/Estomac : 22 Juillet > 07 Août
Elément METAL – Méridiens Poumon/Gros Intestin : 08 Août > 21 Octobre
Elément TERRE– Méridiens Rate/Estomac : 22 Octobre > 07 Novembre
Elément EAU– Méridiens Rein/Vessie : 08 Novembre > 17 Janvier
Prendre soin de soi selon l’Energétique chinoise, c’est vivre au rythme de 5 Saisons, elles-mêmes basées sur le cycle des 5 Eléments.
Il est bon de suivre ce calendrier énergétique pour bénéficier au mieux des bienfaits de chaque Saison.
Le Do In, le Shiatsu, le Feng Shui, la sylvothérapie et les fleurs de Bach peuvent vous initier à cet art de vivre.